자카르타 - 종종 신화와 관련된 사회에서 발병하는 많은 질병이 있습니다. 모든 질병에는 신화와 관련이 없는 사실이 있습니다. 물론 통풍도 예외는 아니어서 열악한 식단과 거의 운동을 하지 않는 경우에 영향을 받습니다.
말이 안 되는 신화에 휩쓸리기 전에 먼저 통풍에 대한 다음 5가지 사실을 알아보자.
1. 뚱뚱한 사람만 통풍에 걸린다
사실 체중에 상관없이 누구나 통풍에 걸릴 가능성이 있습니다. 그러나 과체중인 사람은 통풍이 발생할 위험이 더 큽니다. 이것은 류마티스 학과장인 John Reveille 박사가 전했습니다. 텍사스 대학교 보건 과학 센터, 휴스턴. 또한 통풍은 당뇨병과 고혈압, 콜레스테롤이 있는 사람에게도 흔합니다.
또한 유전자는 사람의 통풍 가능성에도 영향을 미칩니다. 따라서 부모에게 통풍의 병력이 있다면 당신도 통풍에 걸리는 것이 불가능하지는 않습니다.
2. 통풍은 남성에게만 해당됩니다.
사실, 통풍은 성별에 국한되지 않으며 남성이 더 높은 잠재력을 가지고 있는 것이 사실이지만 남성과 여성이 똑같이 통풍에 걸릴 가능성이 있습니다. 의과대학 교수인 Herbert Baraf 박사가 수행한 연구에 따르면 조지 워싱턴 대학 의료 센터, Washington, D.C.에 따르면 통풍을 경험하는 남성과 여성의 가능성은 60세 이상일 때도 동일하게 나타나는 경향이 있습니다.
3. 엄지 발가락의 통풍 통증
실제로 혈액에 축적된 요산은 결정을 형성하여 관절을 태울 수 있으므로 엄지발가락이 가장 먼저 공격받는 부위입니다. 그러나 통풍은 무릎, 발목 및 손에서도 발생하기 때문에 통증이 엄지손가락에만 집중된다는 의미는 아닙니다.
4. 아프지만 치명적이지는 않다
사실, 요산이 직접 죽이지 않는 것은 사실입니다. 그러나 이 상태를 확인하지 않고 방치하면 치명적일 수 있는 심각한 질병이 발병할 위험이 증가할 수 있습니다. 이는 요산이 심장마비, 뇌졸중 및 인슐린 저류의 위험도 증가시킬 수 있기 때문입니다.
5. 통풍 치료제는 없다
사실, 이제 통풍을 치료하는 데 사용할 수 있는 많은 약물이 있습니다. 요산 결정의 빠른 축적으로 인한 통증과 염증을 조절하기 위해 공식화된 약물도 있습니다.
요산을 줄이는 가장 좋은 방법은 체중 감량을 통해 생활 방식을 바꾸는 것입니다. 따라서 동물성 단백질 섭취를 피하고 콩, 완두콩과 같은 단백질 채소로 대체하십시오. 균형 잡힌 식단을 조절하는 것은 통풍을 예방하는 열쇠입니다. 그런 다음 정기적으로 자신을 확인하는 것도 통풍을 조기에 발견하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그래야 조기에 진료를 받을 수 있습니다.
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