“습성폐나 폐렴은 조심해야 할 폐질환입니다. 면역 체계가 약한 사람들에게 발생하면 폐렴이 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러나 좋은 소식은 폐렴을 예방하기 위해 할 수 있는 여러 가지 방법이 있다는 것입니다.”
, 자카르타 – 젖은 폐 또는 폐렴으로 알려진 의학 용어는 한쪽 또는 양쪽 폐에 염증을 일으키는 감염입니다. 이 질병은 폐의 기낭(폐포)이 체액이나 고름으로 채워져 숨가쁨을 경험할 수 있습니다.
폐렴의 중증도는 경증에서 생명을 위협하는 정도까지 다양합니다. 그러나 이 질병은 영유아, 65세 이상, 건강 문제가 있거나 면역 체계가 약화된 사람들에게 가장 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 폐렴을 조심해야 합니다. 그렇다면 폐가 젖는 것을 예방할 수 있는 방법은 없을까요?
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습성 폐의 유형과 원인 알아보기
젖은 폐는 많은 세균에 의해 유발될 수 있지만 가장 흔한 것은 호흡하는 공기 중의 박테리아와 바이러스입니다. 신체는 일반적으로 이러한 세균이 폐를 감염시키는 것을 방지할 수 있습니다. 그러나 세균이 면역 체계를 압도할 때가 있습니다.
박테리아를 포함하여 젖은 폐를 유발하는 세균의 몇 가지 예 연쇄상 구균에 의한 폐렴 그리고 마이코플라스마 폐렴 , RSV 바이러스, 곰팡이 및 현재 풍토병인 코로나 바이러스를 포함합니다. 또한 흡연, 과도한 음주와 같은 생활 방식도 폐렴 발병 가능성을 높일 수 있습니다.
때때로 당신은 폐렴 세균에 감염되고 그것을 알지 못할 수 있습니다. 의사들은 이 상태를 "걷는 폐렴"이라고 부릅니다. 폐렴이 박테리아나 바이러스에 의해 유발된 경우 다른 사람에게 퍼뜨릴 가능성이 있습니다.
어떤 사람들은 호흡을 돕는 병원의 기계인 인공호흡기를 사용하는 동안 감염되면 "환기 관련 폐렴"에 걸립니다.
인공호흡기 대신 병원에 있는 동안 폐렴에 걸리면 그 상태를 "병원 획득" 폐렴이라고 합니다. 그러나 대부분의 사람들은 "지역사회획득 폐렴"에 걸립니다. 즉, 병원에서는 걸리지 않습니다.
세균성 폐렴이 있으면 항생제로 치료합니다. 기분이 나아지기 시작하더라도 의사가 주는 모든 약을 복용하도록 하십시오. 그러나 바이러스성 폐렴이 있는 경우 항생제가 도움이 되지 않습니다. 휴식을 취하고 물을 많이 마시고 열이 나면 약을 먹어야 합니다.
증상이 심하거나 합병증을 유발할 수 있는 다른 상태가 있는 경우 병원에 가야 할 수도 있습니다. 경험한 폐렴의 유형이 무엇이든 간에 환자는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
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습폐 예방
전염성이 있지만 좋은 소식은 폐렴을 예방할 수 있다는 것입니다. 폐렴을 예방하기 위해 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
- 백신 받기
폐렴을 예방하기 위해 사용할 수 있는 백신은 폐렴구균 백신과 독감 백신의 두 가지가 있습니다. 폐렴구균 백신은 박테리아에 의한 폐렴을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 폐렴구균 . 독감 백신은 독감으로 인한 폐렴의 위험을 줄일 수 있습니다.
폐렴 백신은 질병 발병 위험이 높은 사람들, 즉 다음과 같은 사람들에게 제공하는 것이 중요합니다.
- 65세 이상
- 연기
- 천식, 폐 질환, 당뇨병, 심장 질환, 겸상 적혈구 질환 또는 간경변과 같은 특정 만성 질환이 있습니다.
- HIV/AIDS, 신부전, 손상된 비장 또는 제거된 비장, 최근 장기 이식 또는 화학 요법 치료로 인해 면역 체계가 약화되었습니다.
- 인공 와우(청력을 돕는 전자 장치)를 사용하십시오.
의사는 또한 폐렴구균 질환 발병 위험이 특히 높은 2세 미만의 어린이와 2~5세의 어린이에게 다양한 폐렴 백신을 권장합니다. 어린이집에 가는 아이들도 예방접종을 받아야 합니다. 의사는 또한 6개월 이상의 어린이에게 독감 예방 주사를 권장합니다.
- 좋은 위생을 실천하십시오
비누와 물 또는 알코올 성분의 손 소독제로 손을 자주 씻으십시오.
- 담배를 피우지 마십시오
흡연은 폐를 손상시키고 신체가 세균과 질병으로부터 스스로를 방어하기 어렵게 만듭니다. 담배를 피우는 경우 가능한 한 빨리 금연에 대해 주치의와 상의하십시오.
- 건강한 라이프스타일 패턴 적용하기
과일과 채소로 가득 찬 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 규칙적인 운동과 충분한 수면은 면역 체계를 강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.
- 아픈 사람을 피하십시오
아픈 사람들 주위에 있으면 그들이 가진 것을 빼앗을 위험이 높아집니다. 병원에서 아픈 가족을 돌봐야 하는 경우 마스크를 착용하는 것을 잊지 마십시오.
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폐가 젖는 것을 예방하는 방법입니다. 호흡 또는 기침 시 흉통, 피로, 발열, 발한 및 오한이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 증상이 폐렴의 증상일 수 있기 때문입니다. 폐렴을 조기에 발견하여 조기에 치료하여 질병의 중증도를 예방할 수 있습니다.
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