, 자카르타 - 감기는 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 흔한 질병입니다. 감기는 일반적으로 코와 목을 공격하는 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 드물게 감기는 박테리아 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 감기는 위험한 질병이 아니며 일주일에서 열흘 안에 저절로 낫습니다. 이 가벼운 질병은 종종 성인보다 6세 미만의 어린이에게 영향을 미칩니다.
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우리 중 일부는 얼음이 질병의 상태를 악화시킬 수 있다는 이유로 감기에 걸렸을 때 얼음을 마시는 것이 금지되었을 것입니다. 얼음이 감기를 악화시킬 수 있으므로 피해야 한다는 것이 사실입니까? 여기 설명이 있습니다.
추울 때 얼음을 피해야 한다는 것이 사실입니까?
감기의 상태를 악화시키는 것은 얼음이 아니라 그 안에 있는 박테리아라는 사실을 명심하십시오. 얼음을 만드는 물에 세균이 전혀 없다면 얼음을 먹어도 무방합니다. 그러나 얼음이 생수나 깨끗하지 않은 물로 만들어지면 감기가 더 악화될 수 있습니다. 따라서 감기에 걸렸을 때 마시는 얼음이 깨끗한 한 얼음을 마시는 것은 금기 사항이 아닙니다.
박테리아 오염을 방지하려면 아직 깨끗하지 않은 길가에서 판매되는 얼음을 구입하지 마십시오. 가게에서 얼음을 사고 싶을 때는 얼음이 어떻게 만들어지고 어디에 보관되어 있는지 잘 살펴서 소비할 얼음이 정말 깨끗한지 확인하세요. 깨끗한 물과 제조가 보장되는 얼음을 집에서 직접 만들어 드시면 더욱 좋습니다.
감기가 10일 이상 사라지지 않으면 즉시 의사와 정확한 진찰과 적절한 약물 치료를 받으십시오. 병원을 방문하기 전에 앱을 통해 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. 첫 번째.
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감기 증상을 완화하는 치료법
감기 치료는 원인에 따라 다릅니다. 감기가 세균 감염으로 인한 것이라면 항생제를 복용해야 합니다. 약을 복용하는 것 외에도 감기 증상을 완화하기 위한 다음과 같은 가정 요법이 많이 있습니다.
수분을 많이 섭취 . 감기에 걸리면 목이 매우 건조해지는 것을 느낄 것입니다. 수분을 유지하려면 물, 주스, 맑은 국물 또는 따뜻한 레몬 물과 같은 수분을 충분히 섭취하십시오. 카페인과 알코올은 목구멍을 더 건조하고 탈수시키므로 먼저 섭취하지 마십시오.
쉬다 . 감기에 걸렸을 때 약 복용으로 발열, 기침, 졸음이 동반된다면 완쾌될 때까지 집에서 쉬어야 합니다.
실내 온도와 습도를 조절하세요. 방을 따뜻하게 유지하고 너무 뜨겁지 않게 유지하십시오. 공기가 건조하다고 느끼면 가습기나 시원한 미스트 기화기를 사용하여 공기를 가습하고 코막힘과 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다.
목을 진정 . 따뜻한 소금물로 가글하기. 그것을 만들려면 1/4 - 1/2 티스푼의 소금을 따뜻한 물 한 컵에 녹입니다. 이 용액은 인후통이나 가려움증을 완화할 수 있습니다.
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이것들은 감기를 완화시키는 여러 가지 가정 요법입니다. 감기에는 다른 사람에게 바이러스가 전염되는 것을 방지하기 위해 너무 자주 집을 떠나지 않도록 합니다. 일을 해야 하는 경우 마스크를 착용 하는 것을 잊지 마세요.
